Pogačice s jogurtom
LakoDoručakMeđuobrok
⏱ Priprema: 25 min🍽 15 komada
Pogačice od brašna bez glutena, tekućeg jogurta, jajeta, vode i praška za pecivo: smjesa se žlicom stavlja u tavicu s malo zagrijanog ulja i prži s obje strane. Poslužuju se uz sirni namaz ili ajvar.
Nutritivne vrijednosti (po komadu)
66
kcal
1g
Proteini
7g
Ugljikohidrati
3g
Masti
Sastojci
| Naziv | Količina | Jedinica | kcal | Proteini | Ugljikohidrati | Masti |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jaje Poznato i kao: Kokošje jaje | 1 | kom | 71.5 | 6.3g | 0.4g | 4.8g |
| Tekući jogurt (Tekući jogurt 2.8%) Poznato i kao: Tekući jogurt | 200 | ml | 127.7 | 8.9g | 10.5g | 5.8g |
| Voda | 200 | ml | 0 | 0g | 0g | 0g |
| Prašak za pecivo Poznato i kao: Pecilni prašak, Prašak za dizanje, Prašak za pečenje | 0.5 | vrećice | 5.5 | 0g | 1.3g | 0g |
| Brašno bez glutena (Bezglutensko brašno) Poznato i kao: Bezglutenska mješavina brašna, Brašno bez glutena, Bezglutenski mix, Univerzalno bezglutensko brašno | 16 | žlica | 429.9 | 6.7g | 93.6g | 1.9g |
| Biljno ulje Poznato i kao: Ulje, Jestivo ulje, Ulje za prženje | 40 | g | 360 | 0g | 0g | 40g |
Alergeni
Sadrži:JajaMlijeko
Upute za pripremu
1. Jaje, tekući jogurt i mlaku vodu izmutite električnom miješalicom s brašnom bez glutena i praškom za pecivo, tako da smjesa bude malo gušća od one za palačinke.
2. U dubljoj tavici zagrijte malo ulja. Žlicu najprije malo uronite u ulje, pa njome zagrabite smjesu i spustite je u tavicu.
3. Pogačice pržite otprilike 2 minute sa svake strane, pa ih prebacite na ubrus da upije višak masnoće. Poslužite ih uz sirni namaz ili domaći ajvar.
Vrsta jelaKruh i peciva
KoličinaZa grupu
Glavni sastojakŽitarice
Način pripremeBrzo i lakoPrženje / tava
DijetaVegetarijanskoBez glutena
Dijetni režimBez dodanog šećeraBez dodane soli
AlergeniMlijekoJaja