KBT za osobni rast
Edukacije/Webinar

KBT za osobni rast

5.00(1 ocjena)
snimka
2h
Certifikat i radni materijali
Kvaliteta snimke

Webinar ti donosi praktične savjete i uvide u to kako upotrijebiti tehnike kognitivno-bihevioralne terapije za stjecanje dobrih navika i razvoj kvalitete života. Nauči prepoznati što je u tvojoj kontroli, kako učinkovito rješavati probleme i birati ponašanja koja ti donose dobro.

Što ćeš naučiti

kako upravljati svojim dobrim navikama i ostati u njima
kako birati korisnija ponašanja koja su u skladu s našim vrijednostima
kako prepoznati ono što je u našoj kontroli i upravljati situacijom
o tehnikama rješavanja problema
Podrška

Najčešće postavljana pitanja

Sve što trebaš znati o našim edukacijama, pretplatama i načinu rada.
Imaš dodatnih pitanja?
Javi nam se na [email protected]
Podijeli