Kako se nositi s nezdravom komunikacijom i toksičnim odnosima?

Svi se ponekad nađemo u razgovorima koji iscrpljuju, zbunjuju ili nas emocionalno uzdrmaju. Bilo da se radi o pasivno-agresivnim porukama, manipulaciji, prebacivanju krivnje ili konstantnoj kritici, nezdrava komunikacija može imati ozbiljan utjecaj na tvoje samopouzdanje, energiju i odnose. Na ovoj edukaciji naučit ćeš kako prepoznati toksične obrasce komunikacije, razlikovati ih od povremenih nesuglasica, te razviti strategije za zaštitu vlastitih granica jasno, mirno i bez grižnje savjesti.

Kroz edukaciju proći ćeš teme:

• kako prepoznati obrasce nezdrave komunikacije u poslovnim i privatnim odnosima
• koje su psihološke dinamike toksičnih odnosa i kako se manifestiraju u svakodnevnoj komunikaciji
• kako reagirati na manipulaciju, agresiju i pasivno-agresivne obrasce bez ulaska u konflikt
• kako postaviti osobne granice na jasan, smiren i asertivan način
• kako iskomunicirati vlastite potrebe bez osjećaja krivnje ili povlačenja

PROMJENA DATUMA: novi datum 22.12.2025. u 18h.