Inkubator izvrsnosti logo
kako manje brinuti
Edukacije/Webinar

Kako manje brinuti?

4.00(1 ocjena)
snimka
2h
Certifikat i radni materijali
Kvaliteta snimke

Ova edukacija je namijenjena svima koji žele smanjiti osjećaj brige i anksioznosti u svom životu. Kroz interaktivne metode i psihološke tehnike, naučit ćeš kako prepoznati negativne obrasce mišljenja koji te vode do nepotrebne brige i kako ih zamijeniti zdravijim, racionalnijim pristupima.

Što ćeš naučiti

kako prepoznati na što možeš utjecati, a na što ne
koja je doza brige dobra za tebe
kako smanjiti anksioznost
kako upravljati svojim mislima

Predavač

Lea Murn
Lea Murn
psihijatar, psihoterapeut

Doktorica medicine, psihijatrica, logoterapeutkinja s dubljim interesom u područjima poremećaji ličnosti, anksioznost i depresija, stres i trauma, tranzicijska psihijatrija, etika i duhovnost, a glavni fokus interesa je psihoterapijski tretman psihičkih poremećaja. Radi u KB Dubrava na Klinici za psihijatriju, suosnivačica je inicijative za mentalno zdravlje zdravstvenih djelatnika Sentinel uma te edukatorica u Viktor Frankl centru za psihoterapijske edukacije, na području logoterapije i egzistencijalne analize. Bavi se individualnom, partnerskom i grupnom psihoterapijom, a u slobodno vrijeme objavljuje književnu kritiku i eseje.

Podrška

Najčešće postavljana pitanja

Sve što trebaš znati o našim edukacijama, pretplatama i načinu rada.
Imaš dodatnih pitanja?
Javi nam se na [email protected]
Podijeli