Inkubator izvrsnosti logo
alt
Edukacije/Webinar

Burnout i stres - KBT pristup

5.00(3 ocjene)
snimka
2h
Certifikat i radni materijali
Kvaliteta snimke

Edukacija polaznicima nudi viđenje burnouta i stresa iz KBT, psihoterapeutske perspektive. Kroz najnovija znanja iz iskustva iz prakse, dobit ćeš alate za prepoznavanje negativnih obrazaca mišljenja, njihovo preoblikovanje te smjernice za razvoj zdravijih navika i primjerenih reakcija na stresne situacije.

Što ćeš naučiti

prepoznavati obrasce misli-osjećaja-ponašanja koje se javljaju u stresnim situacijama
kako prepoznati razliku između stresa i burnouta
ključne tehnike u nošenju sa stresom
alate KBT-a za prevenciju burnouta

Predavač

Ana Ana Petelinšek, mag. psych.
Ana Petelinšek
mag. psych.

Magistra psihologije; kognitivno-bihevioralna terapeutkinja u superviziji, s višegodišnjim iskustvom u psihološkom savjetovanju. Ana je karijeru započela u SELECTIO Grupi kao voditeljica executive search projekata i koordinatorica projekata ispitivanja organizacijske klime i angažiranosti. Kroz certifikat Employer Partner dobiva uvid u HR sustave nekih od najuspješnijih organizacija, a kroz Future Resilience program educira gotovo 1000 zaposlenika s kojima gradi otpornost na stres i izazove. Motivirana prepoznavanjem i razvojem potencijala, postaje voditeljica odjela za testiranje i assessment, u sklopu kojeg provodi brojne projekte za većinu uspješnih poslodavaca u Hrvatskoj, a istovremeno radi i na uvođenju licenciranih Belbin testova za hrvatsko tržište. Paralelno s radom u SELECTIO Grupi, preko 4 godine radi individualno savjetovanje u Psihološkom Centru Kauch.

Podrška

Najčešće postavljana pitanja

Sve što trebaš znati o našim edukacijama, pretplatama i načinu rada.
Imaš dodatnih pitanja?
Javi nam se na [email protected]
Podijeli